Воркаут Workout (рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Иногда это направление называют видом спорта, но в официальный список видов спорта входит в Казахстане. Люди, увлекающиеся такими тренировками, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены и пр.

Турники и брусья начали активно устанавливаться во дворах и пришкольных территориях ещё во времена СССР, главным образом, в целях способствования здорового образа жизни молодёжи. С этой же целью были введены нормативы ГТО, в которые также входили подтягивания на турнике. Уже тогда многие ребята начали интересоваться и активно заниматься на спортивных площадках. Стоит также отметить, что не во всех странах можно найти подобные спортивные снаряды, установленные на улице.
В 2000-е с развитием интернета также увеличился обмен информацией между разными странами. Стали более доступны новости и другая информация из любого уголка планеты. В это время на одном из сайтов, предоставляющем услуги видеохостинга, начали появляться любительские видеоролики с особыми тренировками на улице (англ. Street workout). Некоторые из которых назывались гетто-тренировки (англ. Ghetto workout), что возможно связано с тем, что их выкладывали в сеть афроамериканцы, проживающие в так называемых гетто.
Некоторые ролики вызвали большой интерес у молодёжи по всему миру, в том числе в России и на Украине. Данный вид тренировок называют по-разному: уличный фитнес, уличные тренировки или просто английским эквивалентом слова «тренировка» — «workout». Благодаря популяризации через сеть интернет у данного неофициального вида спорта стало появляться всё больше последователей во многих странах постсоветского пространства. Также начали строиться специальные площадки со всеми необходимыми спортивными снарядами и элементами для хорошей «уличной тренировки».

Так называемый элемент "Солнышко" - является элементом гимнастики. Это упражнение травноопасно для жизни и здовровья.

Вспомните одних из тех, кто начинал уличные спортивные движения:
Hannibal For King в 2007 г.
Минин Денис в 2005 г.
Bar Barians в 2008 г.
Они не крутили солнышек и пропагандировали безопасное направление развивающее силу, мощь и выносливость, а не инвалидность!

• 30.01.2014 | Анонс: вторая БЕЗАЛКОГОЛЬНАЯ вечеринка Киева
• 30.01.2014 | Анонс: Первый документальный фильм о движении Street Workout
• 27.01.2014 | Workout-автобус теперь есть у команды Street Workout Ukraine!
• 24.01.2014 | Отчет: Открытие первого воркаут центра в Харькове!
• 17.01.2014 | Отчет: в Днепропетровске открылся Первый Workout зал

Комментарии

Заголовок комментария:

Ваш ник:

Ваш e-mail:

Текст комментария:

Введите текст на картинке обновить текст