Site sections
One-arm pull-ups

The pull-up is performed without primaries and jerky movements. Picking up the body the chin should be above the crossbar and while lowering the body down the arm at the elbow should be fully unbent. The participant has the right to choose which hand to pull up: on the right or on the left hand. Use the strap during exercise is prohibited.

Подтягивания на 1 руке 

Video:

Dima Malakhov - 15 times of one arm pull ups. 

Like this video?

I like it

I don't like it

Комментарии

1. Re: One-arm pull-ups -

2. Re: One-arm pull-ups -

3. Re: One-arm pull-ups -

4. Re: One-arm pull-ups -

5. Re: One-arm pull-ups -

6. Здравствуйте! Вас интересуют клиентские базы данных? -

http://w.w/ Здравствуйте! Вас интересуют клиентские базы данных?
Здравствуйте! Вас интересуют клиентские базы данных? http://w.w/

7. Клиентские базы http://suo.im/h3Nm2 Узнайте подробнее! Закажите демо! -

http://suo.im/h3Nm2 Клиентские базы http://suo.im/h3Nm2 Узнайте подробнее! Закажите демо!
Клиентские базы http://suo.im/h3Nm2 Узнайте подробнее! Закажите демо! http://suo.im/h3Nm2

8. Клиентские базы данных для продажи Ваших товаров и услуг. Закажите бесплатную демоверсию на странице http://suo.im/h3Nm2 -

Клиентские базы данных для продажи Ваших товаров и услуг. Закажите бесплатную демоверсию на странице http://suo.im/h3Nm2
1    2    3

Заголовок комментария:
Ваш ник:
Ваш e-mail:
Текст комментария:
Введите текст на картинке
обновить текст
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20